Zunächst identifizieren und sammeln Sie Ihre Selbstwert-Räuber. Nur wer für sich selbst erkennt, was den Selbstwert in Frage stellt, kann diese Selbstwert-Räuber ihrer Wirkung berauben, denn auch „erprobte“ Selbstwert-Räuber müssen keine Dauergäste bleiben. Anschließend ermitteln wir in der Gruppe Ihre individuellen und kraftvollen Selbstwert-Spender und tanken damit Ihr Selbstwertgefühl mit Schwung und frischer Energie wieder neu auf.
Workshop 1 mit 4 Teilnehmern, reines Selbstwerttraining
2x 3,5 h an einem Tag, inkl. Büchlein und schön gestaltetes Blatt mit den Selbstwert-Spendern
230,- €
Workshop 2 mit 4 Teilnehmern, Selbstwerttraining und Erlernen des Selbstregulierungswerkzeuges PEP®
1X 2h Einführung am Abend vorher
2x 3,5 h an einem Tag, inkl. Büchlein und schön gestaltetes Blatt mit den Selbstwert-Spendern
290.-€
Es ist gut, sich klarzumachen, in welchem Bereich genau Sie Ihren Selbstwert stärken wollen. Ist es z.B. das berufliche Weiterkommen, Ihr Standing als Partner/in, Ihr Umgang mit den eigenen Eltern, Schwiegereltern oder Kindern oder Ihren Stress öffentliche Auftritte betreffend?
Wenn die Richtung klar ist, ist das eine gute Ausgangsbasis für den Workshop. Die genaue Fragestellung kann dann in der Gruppe ausgearbeitet werden.
Nächste Termine:
Workshop 1